本网讯 为了帮助大学生塑造悦纳自我、感恩生活的个性品质，5月17日，生命科学学院2020级食品质量与安全1班举办了“我手写我心”心书笺大赛。

班级心理委员给同学们讲解活动的内容与要求：画出或者写下自己的某一阶段、某一时刻的心理体验，给他人调节情绪应对压力和挫折的一些小建议，作品围绕青春、人际、情感，对自己、他人等方面，内容健康，积极向上。

同学们经过一小时的创作，依次上交并展示了作品，选手之间进行互相点评并进行了匿名投票，心理委员统计并公布了票数。得票前十名的同学不仅收获了同学们的赞赏，还收获了班级准备的小奖品。教室里洋溢着同学们点评作品的激情与愉悦，同学们共同感受着心理健康与绘画碰撞出的火花。

身心健康是莘莘学子实现人生目标、书写壮丽青春的前提。本次活动旨在通过心书笺形式，引导大学生表达自己、认识自己、悦纳自己，拥有积极乐观的人生态度，促进身心健康发展。（生命科学学院 李万成）