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必威BETWAY官网“四季皆怡”心理健康系列活动之“春·你如春风般温暖”—2023级生物科学一班开展心理团建活动
发布日期:2024年04月18日 15:41    编辑:黄文婷  核稿:朱桂兰  终审: 郭桃芬 点击数:

为进一步增强学院学生心理健康教育的针对性和实效性,着力提升学生心理健康素养,促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,营造健康和谐、团结协作的班级氛围,必威BETWAY官网以“春·你如春风般温暖”为主题开展了心理团建活动,2023级生物科学一班全体同学参与,活动由辅导员高欢主持。

本次活动共分为三个环节,第一个环节为“数字报团”,听到数字后,同学们按照相应人数组合在一起,没有成功组队的同学需要表演才艺。这个环节中,大家都热情高涨,欢声笑语不断,同学们相互配合默契。

第二个环节是“两人三足”,大家随机组队,四组同时竞速,在培养团队协作精神的同时也增进了同学之间的友谊。

最后一个环节是“扔掉烦恼”,每个人都把自己不能轻易言说的烦恼写在气球上,把气球吹起来后捏爆,通过这种方式帮助同学们忘记烦恼,减轻压力,拥抱快乐。

通过此次心理团建活动,有效地舒缓了同学们的心理压力,焕发了个人内在力量,激发同学们以更加积极的心态面对生活和学习中的各种挑战,养成积极健康的行为和生活方式,促进同学们身心健康和德智体美劳全面发展。(必威BETWAY官网:高欢 卞晴晴 吴梦婷)

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